ДАВАЙ РАЗБЕРЕМСЯ…

 В период с 9 до 14 лет у девочек начинается так называемый переходной возраст, так как в этот период происходитцелый ряд физиологических и психологических изменений. Этот период называется периодом полового созревания.

От тебя не зависит когда и как твое тело начнет расти и меняться. Это произойдет тогда, когда организм будет готов к этому.

Невозможно остановить или ускорить рост и развитие своего тела. Будет полезно, если ты поймешь, что с тобой происходит, тогда у тебя не будет причин для беспокойства.

Итак, ТЫ можешь наблюдать такие изменения:

   Более активно работают потовые и сальные железы, кожа может стать более жирной, возможно появление угревой и гнойничковой сыпи;

•    Слегка меняется голос;
•    Начинают увеличиваться в размерах молочные железы;
•    Начинают расти волосы под мышками, на лобке и наружных половых органах;
•    Изменяется фигура: становятся полнее предплечья;
•    расширяются бедра, они начинают выдаваться, отчего фигура становится мягче и округлее.

 Происходят и другие важные изменения – начинаются регулярные ежемесячные кровотечения из половых путей (менструации).

Женская репродуктивная система функционирует циклично. Нормальная длительностьцикла 21-35 дней (в среднем 24 дня). В первыйдень цикла, то есть в день, когда началосьменструальное кровотечение (первый деньменструации является первым днем менструального цикла), внутри яичника начинаетсозревать яйцеклетка. На 3-7 день менструального цикла кровотечение прекращается, слизистая оболочка матки начинает восстанавливаться, а яйцеклетка продолжает созревать.На 12-15 день цикла яйцеклетка полностьюдозревает и прорывается сквозь оболочку яичника, то есть происходит процесс овуляции.

Яйцеклетка попадает в маточную трубу, гдеможет произойти оплодотворение (слияниеяйцеклетки и сперматозоида). Одновременнослизистая оболочка матки значительно утолщается. Это необходимо для того,чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла закрепиться вслизистой оболочке маткии начать свое развитие. Ноесли оплодотворение непроизошло, то слизистая оболочка начинаетотслаиваться от стенкиматки, что сопровождается кровянистымивыделениями (менструацией).

С тех пор, как появилась первая менструация, физически уже можно забеременеть.

Ниже приведеныответы на те вопросы, которые могут возникнуть у девушек с началом переходного периода:

Почему у моей подруги грудь больше, чем моя, хотя мы с ней ровесницы?

Двух совершенно одинаковых людей нет. У каждой женщины своя фигура, форма лица и многое другое. Это относится и к размеру груди. Невозможно сказать что лучше - иметь большую или маленькую грудь.
Ты можешь заметить также, что одна грудь у тебя чуть-чуть больше другой. Это вполне нормально.

В каком возрасте можно забеременеть?

Когда у тебя начинаются менструации – ты уже способна забеременеть (если начала жить половой жизнью). Но это не значит, что ты психологически готова стать матерью.

Когда у меня будет первая менструация?

У большинства девочек первая менструация появляется между 11 и 13 годами. Но у одних девочек она может наступить раньше, а у других - позже.

Как я могу узнать о приближении первой менструации?

У тебя может и не быть каких-либо предвестников первой менструации, но у некоторых девочек может немного болеть низ живота, у других - отмечаться нагрубание груди или без причины изменяться настроение.

Сколько крови я могу потерять во время менструации?

Это только кажется, что во время менструации ты теряешь много крови. В норме потеря крови составляет от 50 до 150 мл (до 4 прокладок «3 капельки» в сутки).

При болееобильных кровотечениях следует обратиться кподростковому гинекологу. Цвет менструальной крови обычно темно-красный.

Могут ли у меня кончится яйцеклетки?

Нет. При рождении у тебяв яичниках насчитываютсясотни тысяч яйцеклеток,так что они не могут закончиться. В целом в течениирепродуктивной жизниполноценно созреваетоколо 450 яйцеклеток. Когда тыприблизишься квозрасту 50 лет,яйцеклетки перестанут созреватьи выделяться изяичников.

Что делать если у меня не наступила менструация?

В первые несколько месяцев после появления менструации очередная менструацияможет не начаться в то время, когда ты ееожидаешь. И даже когда менструации бывают регулярными, может так случиться,что в один из месяцев ее не будет. Обычноэто не столь важно, но если у тебя отсутствует более, чем одна менструация обязательнорасскажи об этом родителям к врачу. Отсутствие менструации также может бить симптомомбеременности, если у тебя были половые контакты.

Как не забыть когда была последняя менструация?

Заведи специальный календарик, в котором каждый месяц отмечай первый и последний дни своих менструации («критические дни»).

Материал подготовила врач акушер-гинеколог

Центра «Подросток» Ильенко-Зубарева А.В.

Источник: http://teenslive.info