Введение

В современном мире, полном возможностей и вызовов, защита детей и подростков от сексуального насилия и эксплуатации является критически важной задачей. Эта статья направлена на предоставление информации как подросткам, так и их родителям для понимания рисков, распознавания опасных ситуаций и принятия мер для обеспечения безопасности.  

 

Что такое сексуальное насилие и эксплуатация?

Сексуальное насилие включает в себя любые действия сексуального характера, совершаемые без согласия, с принуждением, обманом или угрозой. Это может быть физическое насилие (прикосновения, поцелуи, изнасилование), вербальное насилие (сексуальные домогательства, оскорбления) или использование порнографии.

Сексуальная эксплуатация подразумевает использование ребенка или подростка для получения сексуальной выгоды. Это может включать в себя вовлечение в порнографию, проституцию или другие виды деятельности, направленные на получение сексуального удовлетворения.

 

Почему это важно? 

Любая форма насилия имеет последствия для жертв, включая:

• Психологические травмы: Депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), суицидальные мысли.
• Физическое здоровье: Травмы, заболевания, нежелательная беременность.
• Социальные проблемы: Трудности в отношениях, изоляция, проблемы с учебой и работой.

Факторы риска:

• Онлайн-среда: Социальные сети, онлайн-игры и чаты могут быть использованы для привлечения и манипулирования детьми.
• Знакомства: Встречи с незнакомыми людьми, в том числе через интернет, представляют собой риск.
• Уязвимость: Дети, подвергающиеся физическому или эмоциональному насилию, имеющие проблемы с самооценкой или испытывающие социальную изоляцию, более уязвимы.
• Личные отношения: Насилие может происходить со стороны знакомых, друзей, родственников или даже доверенных взрослых.
• Социальные факторы: материальный достаток, отсутствие образования, культурные нормы, оправдывающие насилие.

  

Что должны знать подростки?

• Ваше тело – ваше право: Вы имеете право решать, что происходит с вашим телом. Никто не имеет права прикасаться к вам без вашего согласия.
• Не молчите: Если вы чувствуете себя некомфортно или подвергаетесь насилию, расскажите об этом родителям или взрослому, которому доверяете.
• Онлайн безопасность: Будьте осторожны с тем, что вы публикуете в интернете. Не встречайтесь с незнакомыми людьми без сопровождения. Не отправляйте личные фотографии или информацию незнакомцам.
• Доверие своей интуиции: Если что-то кажется неправильным, значит, скорее всего, так оно и есть. Доверяйте своим чувствам и уходите из опасных ситуаций.

Что должны знать родители?

• Открытый диалог: Разговаривайте с вашими детьми о безопасности, о границах, о том, что такое насилие и как распознать его признаки.
• Онлайн мониторинг: Следите за активностью ваших детей в интернете. Установите родительский контроль на устройствах и приложениях.
• Установление границ: Четко определите правила поведения онлайн и офлайн.
• Укрепление самооценки: Помогите своим детям развить здоровую самооценку и уверенность в себе.
• Знание о друзьях и окружении: Знайте, с кем общаются ваши дети, и будьте в курсе их деятельности.

 

Признаки насилия

Признаки сексуального насилия у детей:

• Физические признаки: Боли в области гениталий, трудности при ходьбе или сидении, травмы.
• Поведенческие признаки: Изменения в поведении, уход от социальных контактов, резкие перепады настроения, нарушения сна, самоповреждения, попытки навредить себе или кому-то.
• Эмоциональные признаки: Тревожность, страх, депрессия, чувство вины, стыда, снижение самооценки, отказ от учебы или других занятий.
• Сексуализированное поведение: Знание сексуальных тем, использование сексуальных терминов, сексуальные игры с другими детьми, рисование сексуальных изображений.

  

Как реагировать на подозрения?

Подростки:

• Если вы чувствуете себя некомфортно или подвергаетесь опасности, немедленно расскажите об этом взрослому, которому доверяете (родителям, учителю, психологу).
• Не стесняйтесь обратиться за помощью. Это не ваша вина, и вы не должны страдать в одиночестве.
• Сохраняйте доказательства (скриншоты, переписку). 

Родители:

• Верьте своему ребенку.
• Не осуждайте и не обвиняйте ребенка.
• Выслушайте ребенка, проявите понимание и поддержку.
• Обратитесь за профессиональной помощью (психолог, психотерапевт).
• Сообщите о происшествии в полицию, если речь идет о насилии.
• Обеспечьте ребенку безопасное окружение.

  

Стратегии профилактики для подростков:

• Установление границ: Четко определите свои личные границы и умейте говорить «нет».
• Укрепление уверенности в себе: Повышайте свою самооценку и уверенность в своих силах.
• Социальная поддержка: Общайтесь с друзьями, семьей и людьми, которым вы доверяете.
• Обучение навыкам безопасности: Учитесь распознавать опасные ситуации и уметь избегать их.
• Использование онлайн-инструментов безопасности: Используйте настройки конфиденциальности в социальных сетях, блокируйте нежелательных контактов, сообщайте о подозрительной активности.

Стратегии профилактики для родителей:

• Регулярные разговоры: Обсуждайте с детьми вопросы безопасности, границ и насилия.
• Создание доверительных отношений: Будьте открыты для общения и слушайте своих детей.
• Обучение детей навыкам безопасности: Учите детей распознавать опасные ситуации и уметь говорить «нет».
• Онлайн-контроль: Мониторьте активность детей в интернете, но не вторгайтесь в их личное пространство.
• Сотрудничество со школой, центрами, дружественными подросткам и другими организациями: Принимайте участие в мероприятиях, посвященных профилактике насилия.

 

 Где искать помощь?

• Экстренные службы:

Полиция: 102

Скорая помощь: 103

МЧС: 101

• Психологическая помощь:

Телефоны доверия:

133

170

+375 232 31 51 61

Республиканский центр психологической помощи:

+375 17 263 03 03

Общенациональная детская телефонная линия:

8 801 100 1611

Школьный психолог: Обратитесь к школьному психологу за помощью.

Центры, дружественные подросткам РБ: junior.medcenter.by

Психологические консультации онлайн: talk2ok.by

   

Что делать, если ваш ребенок стал жертвой насилия?

• Не паникуйте: Сохраняйте спокойствие, чтобы помочь ребенку чувствовать себя в безопасности.
• Выслушайте ребенка: Дайте ему выговориться, не перебивайте и не осуждайте.
• Поддержите ребенка: Покажите, что вы его любите и верите в него.
• Обратитесь за профессиональной помощью: Запишитесь на прием к психологу или психотерапевту, специализирующемуся на работе с жертвами насилия.
• Обратитесь в полицию: Сообщите о произошедшем в полицию.
• Обеспечьте безопасность ребенка: Обеспечьте ребенку безопасное окружение.
• Соблюдайте конфиденциальность: Не разглашайте информацию о произошедшем без необходимости.

Дальнейшие шаги для подростков:

• Повышайте свою осведомленность: Читайте книги, статьи и смотрите видео о безопасности и профилактике насилия.
• Разговаривайте с родителями и друзьями: Обсуждайте свои чувства и переживания с людьми, которым вы доверяете.
• Обратитесь за помощью, если вам нужна поддержка: Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу, учителю или другому доверенному взрослому.
• Станьте защитником: Рассказывайте своим друзьям о важности безопасности и профилактики насилия.

Дальнейшие шаги для родителей:

• Продолжайте общение: Регулярно разговаривайте со своими детьми о безопасности и насилии.
• Посещайте родительские собрания и тренинги: Узнавайте больше о профилактике насилия и о том, как защитить своих детей.
• Будьте примером: Покажите своим детям, что вы уважаете границы и соблюдаете правила безопасности.
• Создайте безопасную и поддерживающую среду: Убедитесь, что ваши дети чувствуют себя в безопасности и могут свободно говорить о своих проблемах.
• Будьте бдительны: Следите за активностью своих детей в интернете и за их общением с другими людьми.

   

Заключение

Предотвращение сексуального насилия и эксплуатации несовершеннолетних – это коллективная ответственность. Объединив усилия, подростки, родители, школы и другие заинтересованные учреждения могут создать безопасное и поддерживающее окружение для детей и подростков.

Помните, что знание и осведомленность – это ваша лучшая защита.

Не бойтесь обращаться за помощью, если она вам нужна.

Вместе мы можем защитить наших детей!

  

Материал подготовлен с использованием интернет ресурсов 

врачом-акушером-гинекологом ЦДП «Подросток», Ильенко-Зубаревой А.В.