Всемирный День борьбы с сахарным диабетом проводится ежегодно в большинстве стран мира 14 ноября – в день рождения канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.

Логотипом Всемирного дня диабета является синий круг. Во многих культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет обозначает небо, которое объединяет все народы.  

По данным ВОЗ, сахарный диабет увеличивает смертность в 2-3 раза, характеризуется устойчивым повышением уровня глюкозы крови, может возникнуть в любом возрасте и продолжается всю жизнь. Существуют два вида диабета: сахарный диабет 1 типа – встречается у детей и молодых людей до 30 лет. Сахарный диабет 2 типа – чаще встречается в пожилом возрасте.

- сахарный диабет 1 типа

Вирусные заболевания; наследственный фактор – если диабет был у мамы, вероятность заболевания у ребенка составляет 3%, если у папы - 5%, если диабет у обоих родителей, вероятность заболеть — 15%; нарушение работы иммунной системы.

- сахарный диабет 2 типа

Избыточный вес, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина крови, болезни поджелудочной железы.

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА 1 ТИПА

Грудное вскармливание, здоровое питание, своевременное лечение бактериальных и инфекционных заболеваний, укрепление иммунитета, достаточная двигательная активность, при отягощенной наследственности, необходимо провести диагностику болезни на ранних этапах.

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА 2 ТИПА

Здоровое питание - ограничить употребление углеводов. Основные продукты питания: мясо, птица, рыба, яйца, масло сливочное, сыр, молочные продукты, шпинат, сельдерей, квашеная капуста. Физическая активность, отказ от вредных привычек, повышение стрессустойчивости, регулярные профилактические медицинские осмотры, укрепление иммунитета, нормализация веса - ожирение является причиной снижения выработки инсулина, достаточное потребление воды.

Необходимо ограничить: картофель, хлеб, зерновые продукты и крупы, сладости, жареное, кофе.

diabet.by

Портал о сахарном диабете